Na een longembolie raakte ik zowel op sportief als mentaal vlak in een dip. De kilootjes vlogen eraan en ik zat niet goed in mijn vel. Ik liep nog regelmatig en lette ook wel wat op mijn eten maar ik had een serieuze duw in mijn rug nodig.
Op een dag werd ik getriggerd door een post van B-Challenge en meteen had ik het gevoel dat dit het was. Na een krachtig gesprek schreef ik me onmiddellijk in voor de 90 DAYS GROUP en kan je zeggen dat dit de beste beslissing van mijn leven is geweest!
Ik kreeg een mentale boost waardoor ik op sportief vlak en qua voeding ook enorm kon groeien. Ook de groepsspirit was voor mij een enorme stimulans. Ik leerde wie ik ben en vooral … wie ik wil zijn en wat ik moet doen om die persoon ook echt te zijn en te worden!
Ik kijk dan ook al heel hard uit naar het vervolg en ga er met de groep opnieuw voor de volle 100% voor.
Want … Weten wat je moet doen is niet genoeg! Je voor de volle 100 % inzetten, doen wat nodig is om je doel te bereiken, focussen en leven wat je weet! Dat is de enige manier!